Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 22 février 2017
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63,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,5 kg.
Reste à parcourir: 3,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1742 kcal
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Gras: 76,62g | Prot: 53,07g | Glu: 207,93g.
Petit Déjeuner: Fruit d'Or Pro Activ, Soignon Yaourt au Lait de Chèvre, Céréal Bio Pain Complet de Seigle aux Flocons d'avoine et Graines de Lin, Café, Kiwi. Déjeuner: Picard Cake au Chocolat, Picard Cake au Citron, Maître Jean Pierre Baguette Céréales, Sojasun Yaourt Vanille, Ebly Blé, Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison), Carottes, Carrefour Betteraves Rouges Cuites et Épluchées, Claude Léger Blanquette de Poulet. Dîner: Charles & Alice Compote Pommes sans Sucre Ajouté, Baguette, Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison), Confit de Canard, Carrefour Haricots Verts Extra Fins. Snacks/Autre: Banane. plus...
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2239 kcal
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Exercice:
Course à Pied (Jogging) - 8/kph - 59 minutes, Travail de Bureau - 7 heures, Repos - 8 heures et 1 minute, Dormir - 8 heures. plus...
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poids stable
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Historique de poids de Blandine64
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