Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 25 février 2017
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79,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,5 kg.
Reste à parcourir: 21,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1220 kcal
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Gras: 47,31g | Prot: 105,00g | Glu: 83,58g.
Petit Déjeuner: Huile d'Olive, Auchan Tranches Fines Emmental. Déjeuner: Jardin Bio Mélange de Céréales, Lentilles et Graines Bio, Parmentier Sardines Marinade Citron Basilic sans Huile. Dîner: Alesto Cranberries, Florette Le Chou Blanc, Sojasun Yaourt Nature, Auchan Haddock Fumé. Snacks/Autre: Auchan Tranches Fines Emmental, Auchan Chocolat Noir 52%, Envia Lait Entier, Pain de Seigle. plus...
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3186 kcal
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Exercice:
Gymnastique (Lourds, Par Exemple, Pompes) - 3 minutes, Assis - 45 minutes, Travail sur PC - 8 heures, Regarder TV - 1 heure et 45 minutes, Cuisiner - 30 minutes, Dormir - 9 heures, Repos - 32 minutes, Vaisselle - 45 minutes, Travaux de Jardinage (Jardinage) - 2 heures et 30 minutes, Blanchisserie - 10 minutes. plus...
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Perdant 1,8 kg par Semaine
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Historique de poids de Hermeline86
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