Journal de ObeyMy76, 25 févr. 17

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 25 février 2017
72,1 kg Perdu jusqu'à présent: 7,9 kg.    Reste à parcourir: 4,1 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 25 février 2017:
1357 kcal Gras: 27,37g | Prot: 68,00g | Glu: 202,66g.   Petit Déjeuner: Carrefour Jus d'orange (100% Pur Jus Pressé), Whaou! Crêpes Chocolat. Déjeuner: Noura Shawarma Poulet. Dîner: La Ferme Biologique Préparation Pour Falafel, Mangues. Snacks/Autre: Old Jamaica Boisson. plus...
2450 kcal Exercice: Assis - 5 heures, Marche (Modérée) - 5/kph - 3 heures et 7 minutes, Repos - 7 heures et 53 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 1,4 kg par Semaine



     
 

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