Journal de bullaroulettes, 26 févr. 17

😁
79,3 kg Perdu jusqu'à présent: 3,3 kg.    Reste à parcourir: 14,3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 26 février 2017:
1955 kcal Gras: 106,73g | Prot: 103,49g | Glu: 142,12g.   Petit Déjeuner: Baguette, Nestlé Chocolat en Poudre Fin et Savoureux, Super U Mini Beurre Doux, Lactel Lait Bio Demi Écrémé. Déjeuner: Carrefour Chorizo Doux, Carrefour Jambon Sec Qualité Supérieure, Super U Pomme de Terre en Conserve, Carrefour Discount Raclette Nature. Dîner: Paysan Breton Fromage Fouetté Madame Loik Noix Figue, Baguette, Le Jardin d'Orante Sauce Salade Dijonnaise sans Huile, Tomates Cerises, Endive. plus...
2015 kcal Exercice: Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 1,0 kg par Semaine


Commentaires 
Merci :)  
26 févr. 17 par le membre: bullaroulettes

     
 

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