|
4,5 kg de perdu en un peu moin de 2 mois, trop contente! 😄
|
58 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,1 kg.
Reste à parcourir: 4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1281 kcal
|
Gras: 38,88g | Prot: 67,61g | Glu: 159,66g.
Déjeuner: Canderel Cankao, Envia Lait Demi-Écrémé, Harry's Pain de Mie Complet sans Croûte, Extrait de Vanille, Canderel Sucrette Sucralose, Oeuf, Gayelord Hauser Crèmes Saveur Caramel, Karéléa Pâte à Tartiner, Harry's 100% Mie Brioché. Dîner: Gerblé Pâtes de Fruits, Banane, Génoise, Impérial Crème Pâtissière, Pom'lisse Pommes Noisettes, Coca-Cola Coca-Cola Zéro, Picard Pavé de Boeuf Mariné à l'échalote. plus...
|
|
1437 kcal
|
Exercice:
pas - 1 heure, Repos - 11 heures, Dormir - 12 heures. plus...
|
Perdant 0,6 kg par Semaine
|