Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 27 février 2017
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80 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,3 kg.
Reste à parcourir: 22 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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765 kcal
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Gras: 30,98g | Prot: 59,07g | Glu: 62,82g.
Déjeuner: Auchan Tranches Fines Emmental, Pain de Seigle, Ail, Persil, Moutarde de Dijon, Auchan Fromage Blanc 0%, Endive, Saupiquet Thon Entier au Naturel Cuit à Coeur. Dîner: Oeuf, Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux), Marque Repère Fécule de Maïs, Daco Bello Amandes Poudre, St Hubert Oméga 3, Auchan Chocolat Noir 52%. Snacks/Autre: Pain de Seigle, Tisane. plus...
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2796 kcal
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Exercice:
Vaisselle - 1 heure, Regarder TV - 1 heure et 30 minutes, High-Intensity Interval Training (HIIT) - 30 minutes, Étirement (Yoga) - 10 minutes, Travail sur PC - 10 heures, Dormir - 8 heures, Repos - 2 heures et 50 minutes. plus...
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Prenant 0,7 kg par Semaine
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Historique de poids de Hermeline86
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