Journal de Madeofstone, 02 mars 17

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 02 mars 2017
50,2 kg Perdu jusqu'à présent: 3,8 kg.    Reste à parcourir: 2,2 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1515 kcal Gras: 74,97g | Prot: 51,77g | Glu: 166,03g.   Petit Déjeuner: Nescafe Sade, Ceviz, Yayla Chia Tohumu, Kuru Meyve Karışımı, Tam Yağlı Sade Yoğurt. Déjeuner: Kızarmış Yumurta, Yumurtalı Ekmek, Sucuk, Çay (Demlenmiş), Nutella Nutella, Beyaz Peynir, Kaymak, Bal, Vişne Reçeli, Tam Buğday Ekmeği. Dîner: Üzüm Suyu, Domates Soslu Mantı. plus...
1754 kcal Exercice: Assis - 10 heures, Etudier - 3 heures, Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure et 15 minutes, Repos - 3 heures et 45 minutes, Dormir - 6 heures. plus...
Perdant 0,1 kg par Semaine



     
 

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