Journal de lila212, 04 mars 17

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 04 mars 2017
123,3 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 38,3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1369 kcal Gras: 34,80g | Prot: 73,04g | Glu: 191,78g.   Petit Déjeuner: Dia Confiture de Fraises Allégée, Président Beurre Doux, Leader Price Biscottes, Lactel Lait Demi Écrémé avec Vitamine D, Carte Noire Café Dosette, Oeuf Dur, Miel, Citron. Déjeuner: Pomme Golden, Merlan, Carottes Cuites, Ebly Blé Cuit, Huile d'Olive. Dîner: Lactel Lait Demi Écrémé avec Vitamine D, Carrefour Céréales Stylesse, Carrefour Tartines au Froment, Fleury Michon Blanc de Poulet (40g). Snacks/Autre: Chewing-Gum (sans Sucre). plus...
3319 kcal Exercice: Marche (Modérée) - 5/kph - 15 minutes, Vélo Elliptique - 15 minutes, Repos - 16 heures et 30 minutes, Dormir - 7 heures. plus...
Perdant 2,1 kg par Semaine



     
 

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