Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 04 mars 2017
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65,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 9,5 kg.
Reste à parcourir: 5,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1728 kcal
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Gras: 75,70g | Prot: 99,68g | Glu: 95,75g.
Petit Déjeuner: Pain au Levain, Monoprix Beurre Doux. Déjeuner: Auchan Haddock Fumé, Anguille, Malo Fromage Frais 0%, Pomme de Terre (Chair et Peau), Puget Huile d'olive Vierge Extra Bio, Salade Verte. Dîner: Pain au Levain, Carrefour Tomme de Chèvre, Amandes, Saint Agaune Saucisson Sec, Vin de Pinot Noir. plus...
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2063 kcal
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Exercice:
Course à Pied (Jogging) - 8/kph - 40 minutes, Yoga - 1 heure, Repos - 14 heures et 20 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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poids stable
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 Commentaires
Bon...Je paye "un peu" mes écarts depuis 2 semaines... Mais pas de souci, car je me suis fait PLAISIR 😋😋
06 mars 17 par le membre: NinaTheia
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Historique de poids de NinaTheia
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