Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 12 mars 2017
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82 kg
Perdu jusqu'à présent: 3 kg.
Reste à parcourir: 7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2238 kcal
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Gras: 60,58g | Prot: 117,44g | Glu: 312,42g.
Petit Déjeuner: Banane, Lipton Thé Vert Menthe. Déjeuner: Jambon Cru, Cantal, Salers, Laguiole, Baguette, Vinaigrette Italienne (Fait avec du Vinaigre et d'Huile), Tomates, Omelette, Le Gaulois Escalope de Dinde Milanaise, Sauce Tomate, Cantal, Salers, Laguiole, Oignons, Pâtes (Cuites). Dîner: Nestlé Grand Chocolat Amandes Nougatine, Poires, Herta Jambon Fumé, Jambon Cru, Monoprix Gourmet Ossau Iraty, Baguette, Le Gaulois Escalope de Dinde Milanaise, Omelette, Les Croisés Gruyère, Pâtes (Cuites). Snacks/Autre: Favorina Panettone. plus...
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2297 kcal
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Exercice:
Vélo (Loisir) - <16/kph - 50 minutes, Musculation (Modérée) - 13 minutes, Repos - 13 heures et 57 minutes, Dormir - 9 heures. plus...
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Perdant 0,3 kg par Semaine
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Historique de poids de Fred888
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