Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 17 mars 2017
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80,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 1,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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4352 kcal
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Gras: 158,96g | Prot: 260,53g | Glu: 449,94g.
Petit Déjeuner: Alpro Lait d'amande Non Sucré, Super U Fromage Blanc 0%, Nutrimuscle Omega 3, Terres et Céréales Bio Flocons d'avoine Complets, Kiwi, Auchan Bio Boisson au Soja Nature, Myprotein Instant Oats, Jaune d'Oeuf, Blanc d'Oeuf Cuit. Déjeuner: Auchan Huile de Colza, Notre Jardin Champignons de Paris Entiers, Bonduelle Maïs, Parmentier Sardines à la Tomate, Lustucru Spaghetti Blé Complet. Dîner: Myprotein Cookie Protéiné, Deluxe Salade Nordique. Snacks/Autre: Picard Tarte aux Framboises, Picard Tarte aux Framboises, Seeberger Mélange de Noix, Miel, Terres et Céréales Bio Flocons d'avoine Complets, Auchan Myrtilles Surgelées, Carrefour Fromage Blanc 0%, Alpro Lait d'amande Non Sucré, Biotech USA Iso Whey Zéro, Douceur du Verger Compote Pomme-Poire sans Sucres Ajoutés. plus...
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3135 kcal
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Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 14 heures, Dormir - 10 heures. plus...
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poids stable
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Historique de poids de dim68100
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