Journal de Lea15092010, 19 mars 17

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 19 mars 2017
70,1 kg Perdu jusqu'à présent: 4,9 kg.    Reste à parcourir: 6,1 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1310 kcal Gras: 42,88g | Prot: 65,44g | Glu: 159,26g.   Petit Déjeuner: Thé sans Sucre, Pain de Mie, Babybel Mini Babybel Léger, Carrefour Yaourt Nature. Déjeuner: Pain de Mie, Weight Watchers Île Flottante, Picard Gratin de Pâte, Épinard, Poireau et Sauce au Comté, Bonduelle Riz à la Provençale au Thon et au Basilic, Herta Le Bon Poulet Filet Nature. Snacks/Autre: Jacquet Pain de Mie Nature. plus...
2171 kcal Exercice: Course à Pied - 10/kph - 42 minutes, Repos - 15 heures et 18 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 2,1 kg par Semaine



     
 

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