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vinfy
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28 mars 17
Journal de vinfy, 28 mars 17
Profil de vinfy
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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 28 mars 2017
56,9 kg
Perdu jusqu'à présent:
0 kg
.
Reste à parcourir:
4,9 kg
.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
Voir Calendrier de Régime
, 28 mars 2017:
1918 kcal
Gras: 57,93g | Prot: 218,08g | Glu: 140,99g.
Petit Déjeuner:
Carrefour Bio Boisson au Soja Nature, Escalope de Poulet, Naturalia Noisettes Décortiquées Bio, Raisins Secs, Oeuf sur le Plat, Pâtes (Cuites).
Déjeuner:
Pâtes (Cuites), Carrefour Escalope de Dinde.
Dîner:
Carrefour Filet de Poulet, Endive, Courgette, Pâtes (Cuites), Carrefour Filet de Poulet.
Snacks/Autre:
Carrefour Escalope de Dinde, Leader Price Yaourt au Lait Entier de Brebis.
plus...
1486 kcal
Exercice:
Marche (Rapide) - 6,5/kph - 25 minutes, Repos - 15 heures et 35 minutes, Dormir - 8 heures.
plus...
Perdant 0,7 kg par Semaine
5 supporteurs
Encourager
Commentaires
Bien !!!!! Bisous
28 mars 17 par le membre:
ray.d
merci a toi n mais toujours yoyo :( bisous
28 mars 17 par le membre:
vinfy
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Historique de poids de vinfy
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