Journal de lila212, 29 mars 17

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 29 mars 2017
119,1 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 34,1 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1268 kcal Gras: 41,44g | Prot: 47,06g | Glu: 173,77g.   Petit Déjeuner: Leader Price Biscottes, Miel, Président Beurre Tendre Doux, Carrefour Lait Demi Écrémé, Pain Complet. Déjeuner: Huile d'Olive, Fraises, Fleury Michon Blanc de Poulet (40g), Oignons, Concombre (Pelé), Allaire Betteraves Rouges, Florette Laitue Iceberg. Dîner: Saumon Fumé, Carrefour Lait Demi Écrémé, La Vie Claire Muesli aux Fruits sans Gluten. plus...
4156 kcal Exercice: Conduire - 15 minutes, Vélo Elliptique - 3 minutes, Marche (Modérée) - 5/kph - 40 minutes, Debout - 8 heures, Repos - 7 heures et 2 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Prenant 3,5 kg par Semaine



     
 

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