Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 06 avril 2017
|
71,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,8 kg.
Reste à parcourir: 7,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1339 kcal
|
Gras: 42,39g | Prot: 51,59g | Glu: 184,58g.
Petit Déjeuner: Thé sans Sucre, Charles & Alice Compote Pommes Mirabelle, Pain Complet, La Vache qui rit Fromage (17g). Déjeuner: Cracotte Cracotte au Froment, Odyssée Rillettes de Thon, Bonduelle Carottes Râpées Au Citron De Sicile, Picard Spaghetti à la Bolognaise, Cracotte Cracotte au Froment. Dîner: Odyssée Rillettes de Thon, Charles & Alice Compote Pommes Mirabelle, Cracotte Cracotte au Froment, Pain Complet, Bonduelle Salade Surimi Crudités, Champignons de Paris (Sautés), Carrefour Asperges Vertes, Tomates. Snacks/Autre: Tassimo Café au Lait, Carrefour Chips Light, Cracotte Cracotte au Froment. plus...
|
|
2138 kcal
|
Exercice:
Course à Pied - 10/kph - 36 minutes, Repos - 15 heures et 24 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Prenant 2,8 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Lea15092010
|