Journal de timesaregreen, 07 avr. 17

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 07 avril 2017
63,8 kg Perdu jusqu'à présent: 1,1 kg.    Reste à parcourir: 5,8 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

886 kcal Gras: 34,88g | Prot: 77,16g | Glu: 71,75g.   Petit Déjeuner: Carrefour Lait Demi Écrémé. Déjeuner: Brocoli Cuit (Pas de Matières Grasses Ajoutées dans la Cuisson), Échalotes, Champignons, Mâche, Entrecôte de Boeuf. Dîner: Vrai Yaourt Bio au Lait de Chèvre Nature, Monoprix Ricotta, Oeuf (Entier), Riz Blanc (à Grains Moyens, Cuit), Brocoli Cuit (Pas de Matières Grasses Ajoutées dans la Cuisson), Carrefour Thon Albacore au Naturel. Snacks/Autre: Jus de Tomate. plus...
Perdant 1,4 kg par Semaine



     
 

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