Journal de lila212, 13 avr. 17

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 13 avril 2017
116,1 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 31,1 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

855 kcal Gras: 29,26g | Prot: 36,29g | Glu: 112,86g.   Petit Déjeuner: Douceur du Verger Les Allégées en Sucres Fraise, Carrefour Tartines au Froment, Carrefour Lait Demi Écrémé, Beurre, Pain Complet. Déjeuner: Huile d'Olive, Betteraves, Champignons, Huile de Tournesol, Oignons, Escalope de Poulet, Riz Basmati (Cuit), Florette Laitue Iceberg. Snacks/Autre: La Brioche Dorée Mini Croissant. plus...
3539 kcal Exercice: Vélo Elliptique - 50 minutes, Repos - 15 heures et 10 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 2,1 kg par Semaine



     
 

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