Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 19 avril 2017
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59,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 7,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2008 kcal
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Gras: 54,15g | Prot: 181,87g | Glu: 205,53g.
Petit Déjeuner: Canneberges Séchées, Oeuf sur le Plat, Carrefour Yaourt Nature Brebis, Carrefour Flocons d'avoine. Déjeuner: Oranges, Banane, Gerlinéa Barres Chocolat. Dîner: Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Carrefour Steak Haché Pur Boeuf 15% MG, Carrefour Discount Emmental Râpé, Delisse Yaourt Brassé aux Fruits Mixés. Snacks/Autre: Carrefour Filet de Poulet, Carrefour Escalope de Dinde. plus...
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1957 kcal
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Exercice:
Body Pump - 44 minutes, Stepper - 20 minutes, Vélo (Loisir) - <16/kph - 30 minutes, Repos - 14 heures et 26 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 1,6 kg par Semaine
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 Commentaires
Bonne journée à toi aussi et pas de soucis, ça va redescendre. Gros bisous
19 avr. 17 par le membre: ray.d
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merci a toi , bonne journé bisou
19 avr. 17 par le membre: vinfy
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Historique de poids de vinfy
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