Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 20 avril 2017
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76,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 0,4 kg.
Reste à parcourir: 11,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1553 kcal
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Gras: 38,25g | Prot: 70,95g | Glu: 223,87g.
Petit Déjeuner: Bonne Maman Confiture Fraises, Senseo Café, Baguette. Déjeuner: Blanquette de Veau, Sauce Béchamel, Panzani Farfalle. Dîner: Purée de Tomate, Pain, Panzani Farfalle, Sylphide Fondant au Bleu, Boulettes de Bœuf. Snacks/Autre: Alsa Flan Patissier aux Oeufs, Pain, Senseo Café. plus...
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2261 kcal
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Exercice:
Vélo (Lent) - 18/kph - 20 minutes, Course à Pied (Jogging) - 8/kph - 15 minutes, Marche (Exercice) - 5,5/kph - 29 minutes, Repos - 16 heures et 26 minutes, Dormir - 6 heures et 30 minutes. plus...
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Perdant 0,9 kg par Semaine
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Historique de poids de annaick10
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