Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 22 avril 2017
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76,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 6,9 kg.
Reste à parcourir: 18,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1198 kcal
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Gras: 56,05g | Prot: 62,71g | Glu: 119,35g.
Petit Déjeuner: Thé Vert, Auchan Fromage Blanc 0%, Cannelle. Déjeuner: Mayonnaise Légère, Oranges, Raisins Secs, Carottes, Poivrons Rouges Doux, Coraya Surimi, Ronde des Mers Crevettes Roses Cuites et Décortiquées. Dîner: Ananas, Eridanous Cruspies (Gout Tzatziki). Snacks/Autre: Amandes. plus...
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2402 kcal
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Exercice:
Bricolage - 15 minutes, Blanchisserie - 10 minutes, Douche - 20 minutes, Ordinateur (jeu/surf) - 8 heures, Travaux de Jardinage (Jardinage) - 20 minutes, Dormir - 8 heures, Repos - 6 heures et 8 minutes, Marche (Modérée) - 5/kph - 47 minutes. plus...
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Perdant 0,7 kg par Semaine
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Historique de poids de Hermeline86
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