Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 23 avril 2017
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69,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,6 kg.
Reste à parcourir: 9,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1716 kcal
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Gras: 52,20g | Prot: 81,26g | Glu: 237,08g.
Petit Déjeuner: Auchan Lait Écrémé, Carottes Cuites, Café au Lait, Terres et Céréales Bio Protéines de Soja, Béghin Say Sucre de Canne, Banane. Déjeuner: Uncle Ben's Sauce Curry Tandoori, Riz Basmati (Cuit), Blanc de Poulet (Poulets à Rôtir ou à Griller, Frits, Cuits). Dîner: Camembert, Kiwi, Amandes. Snacks/Autre: Chausson aux Pommes, Kinder Schoko-Bons, Carrefour Bio Pétales de Blé Complet et Riz. plus...
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2492 kcal
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Exercice:
Tapis de Course - 1 heure, Fitness - 40 minutes, Repos - 14 heures et 20 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,1 kg par Semaine
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Historique de poids de manoO 97
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