Journal de Lea15092010, 26 avr. 17

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 26 avril 2017
71,8 kg Perdu jusqu'à présent: 3,2 kg.    Reste à parcourir: 7,8 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1531 kcal Gras: 48,62g | Prot: 63,77g | Glu: 207,73g.   Petit Déjeuner: Tropicana Orange avec Pulpe, Andros Compote Pomme Pêche, Harry's Extra Moelleux Complet (35g), La Vache qui rit La Vache Qui Rit Légère. Déjeuner: Salade Composée, Soupe de Nouilles de Poulet Style en Miettes. Dîner: Tassimo Café au Lait, Pomme, Herta Le Bon Poulet Filet Nature, Weight Watchers Duelto Chocolat, Pomme de Terre, Bonduelle Carottes Râpées Au Citron De Sicile, Pain de Mie, Asperge, Tomates, Marks & Spencer Salade Mexicaine de Riz, Quinoa et Avocat. Snacks/Autre: Starbucks Lait Demi-Écrémé Cappuccino (Grande). plus...
2111 kcal Exercice: Course à Pied - 10/kph - 32 minutes, Repos - 15 heures et 28 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 4,2 kg par Semaine



     
 

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Historique de poids de Lea15092010


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