Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 27 avril 2017
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76,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 7 kg.
Reste à parcourir: 18,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1043 kcal
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Gras: 48,07g | Prot: 61,26g | Glu: 103,97g.
Petit Déjeuner: Mon pain integral, Cannelle, Auchan Fromage Blanc 0%, Thé Vert. Déjeuner: Ananas, Échalotes, Persil, Vinaigre (Cidre), Auchan Huile de Noix, Artichaut Cuit (à Partir de Frais), Labeyrie Saumon Fumé Sauvage du Pacifique. Dîner: Mon pain integral, Concombre (Pelé), Tomates, Mâche, Avocat. Snacks/Autre: Amandes. plus...
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2214 kcal
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Exercice:
Cuisiner - 10 minutes, Travail sur PC - 8 heures, Marche (Modérée) - 5/kph - 30 minutes, Blanchisserie - 10 minutes, Repos - 7 heures et 10 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,7 kg par Semaine
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Historique de poids de Hermeline86
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