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Trop contente ce matin ! ! !
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90 kg
Perdu jusqu'à présent: 6 kg.
Reste à parcourir: 8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1699 kcal
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Gras: 89,14g | Prot: 44,24g | Glu: 187,48g.
Petit Déjeuner: Café, Pamplemousse, Planta Fin Beurre, Auchan Confiture de Framboise, Carrefour Pain aux Figues. Déjeuner: Carrefour Fromage Blanc 0%, Pure Via Stevia, Carrefour Céleri Rémoulade, Carottes, Taboulé, Osso Bucco. Dîner: Pure Via Stevia, Carrefour Fromage Blanc 0%, Pain Blanc, Marque Repère Céleri Rémoulade au Fromage Blanc, Carrefour Carottes Râpées, Citron, Avocat. Snacks/Autre: Auchan Confiture de Framboise, Carrefour Pain aux Figues, Pomme. plus...
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2537 kcal
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Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 30 minutes, Zumba - 10 minutes, High-Intensity Interval Training (HIIT) - 10 minutes, Aérobie - 5 minutes, Repos - 15 heures et 5 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 6,3 kg par Semaine
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Historique de poids de magfifi
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