Journal de glouglou, 02 mai 17

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 02 mai 2017
77,6 kg Perdu jusqu'à présent: 2,4 kg.    Reste à parcourir: 7,6 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

759 kcal Gras: 27,39g | Prot: 35,07g | Glu: 91,48g.   Petit Déjeuner: Eau de Robinet, Eau de Robinet. Déjeuner: Activia Kiwi. Dîner: Madrange Terrine de Campagne, Baguette, Heinz Tomato Ketchup, Fromage Gouda, Herta Tendre Noix Supérieur, Picard Demi-Baguette. Snacks/Autre: Dia Biscuits Lait Chocolat, Thé sans Sucre, Thé sans Sucre, Béghin Say Dosette de Sucre en Poudre, Café. plus...
2401 kcal Exercice: Assis - 3 heures, Travail de Bureau - 6 heures, Conduire - 40 minutes, Debout - 1 heure, Marche (Lent) - 3/kph - 40 minutes, Dormir - 8 heures, Repos - 4 heures et 40 minutes. plus...
Prenant 0,1 kg par Semaine



     
 

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