Journal de glouglou, 06 mai 17

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 06 mai 2017
75,8 kg Perdu jusqu'à présent: 4,2 kg.    Reste à parcourir: 5,8 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

3361 kcal Gras: 100,00g | Prot: 149,91g | Glu: 302,66g.   Petit Déjeuner: Pain Complet, Monique Ranou Pâté de Campagne, Café. Déjeuner: Madrange Terrine de Campagne, Ferme d'Anchin Soupe Petit Pois Brocolis Courgette, Pain. Dîner: Domino's Pizza Pizza Saumoneta Fine (Large). Snacks/Autre: Bière Ordinaire, Pilon de Poulet Rôti Grillé ou Cuit au Four. plus...
2266 kcal Exercice: Assis - 3 heures, Conduire - 40 minutes, Debout - 3 heures, Marche (Lent) - 3/kph - 40 minutes, Repos - 8 heures et 40 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Prenant 2,1 kg par Semaine



     
 

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