Youpiii objectif atteint 😆. Prochaine étape 83 kg.
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91,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 4,6 kg.
Reste à parcourir: 9,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1097 kcal
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Gras: 29,77g | Prot: 64,39g | Glu: 132,73g.
Petit Déjeuner: Pamplemousse, Carrefour Bio Muesli Floconneux Raisins Noisettes Amandes, Candia Lait Écrémé Silhouette, Café. Déjeuner: Pure Via Stevia, Câlin Fromage Blanc 0%, Eco + Viande Hachée 100% Pur Boeuf, Marque Repère Haricots Rouges. Dîner: Pain Blanc, Pure Via Stevia, Carrefour Fromage Blanc 0%, Lidl Mouliné de 7 Légumes Variés. Snacks/Autre: Pomme. plus...
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2367 kcal
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Exercice:
Conduire - 1 heure et 20 minutes, Marche (Lent) - 3/kph - 40 minutes, Repos - 14 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,7 kg par Semaine
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Historique de poids de magfifi
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