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😔😔😔😢
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47 kg
Perdu jusqu'à présent: 20 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1038 kcal
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Gras: 22,14g | Prot: 57,51g | Glu: 148,98g.
Petit Déjeuner: Carrefour Baguette Rustique, Nutella Nutella, Kellogg's Spécial K Crunchy Muesli, Sveltesse Ferme et Fondant Citron, Pomme, Lidl Fruits Rouges, Delisse Fromage Blanc 3%. Déjeuner: Carrefour Sorbet Framboise, Carrefour Sorbet Citron Framboise, Carrefour Sorbet Framboise, Courtepaille Hampe de Bœuf, Vinaigrette, Salade Verte, Baguette, Carrefour Betteraves Rouges Cuites et Épluchées, Carottes, Concombre (Pelé), Tomates. Dîner: Lindt Lapin Lindt D Or Chocolat Blanc, Carrefour Pain de Seigle, Vitasia Assortiment Vapeur, Lidl Fruits Rouges, Carrefour Yaourt Nature Ferme, Royco Bouillon de Légumes et Vermicelles, Poivrons, Saladinettes Salade Composée, Sucrine, Elle & Vire Carré Frais 0%, Melon, Céleri, Tomates Cerises, Florette L'assiette Croquante, Yoplait Petit Suisse 0%. Snacks/Autre: Baguette. plus...
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1599 kcal
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Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 4 heures, Repos - 12 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 0,7 kg par Semaine
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Historique de poids de Socha88
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