Journal de florianranc26, 14 mai 17

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 14 mai 2017
75,9 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 2,9 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1350 kcal Gras: 33,25g | Prot: 64,19g | Glu: 198,25g.   Petit Déjeuner: Pain, Banane, Quaker Flocons d'avoine (40g), Carrefour Yaourt Nature, Andros Compote Pomme Banane. Déjeuner: Thiriet Colin d'alaska Sauce Citron, Riz Basmati (Cuit), Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies), Cerises Rouges Acides. Dîner: Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies), Oeuf sur le Plat sans Matière Grasse. Snacks/Autre: Café, Monique Ranou Pâté de Campagne, Baguette. plus...
Perdant 4,9 kg par Semaine



     
 

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