Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 18 mai 2017
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76,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 7,1 kg.
Reste à parcourir: 18,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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922 kcal
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Gras: 40,96g | Prot: 60,34g | Glu: 84,24g.
Petit Déjeuner: Mon pain integral, Auchan Maasdam. Déjeuner: Auchan Bio Boisson au Soja Source de Calcium, Amandes, Auchan Pâtes Torti, Auchan Ananas en Tranche, Auchan Surimi, Échalotes, Ciboulette, Jus de Citron (en Conserve ou en Bouteille), Envia Fromage Blanc 0% (Envia), Auchan Véritable Feta Grecque, Tomates, Mâche, Concombre (Pelé). Dîner: Sojasun Yaourt Nature, Carrefour Mozzarella Spécial Cuisine, Tomates, Aubergine, Courgette. plus...
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2299 kcal
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Exercice:
Travaux de Jardinage (Jardinage) - 20 minutes, Cuisiner - 20 minutes, Travail sur PC - 10 heures, Musculation (Modérée) - 13 minutes, Repos - 5 heures et 7 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,1 kg par Semaine
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Commentaires
Mesdames messieurs (et autres non-binaries) j'ai besoin de vos avis et conseils: ma vieille balance va bientôt prendre une retraite mérité chez ma grand-mère (qui elle, en est toujours avec sa très vieille balance encore plus âgée que moi, c'est dire si c'est vieux ^^) et je vais la remplacer par une impédancemetre. Sachant que je n'ai pas la bourse à Rothschild, que me conseillez-vous? (genre si possible moins de 50€)
18 mai 17 par le membre: Hermeline86
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Je mets un p'tit mot pour suivre :-) et bravo pour tes 100 g.... j'ai une Tanita depuis 4-5 ans... pas à 100 % satisfaite (bon elle me fait perdre des kilos) mais ce qui est des muscles et du gras, pas sûr qu'elle soit 100 % fiable...
18 mai 17 par le membre: Boubouscrap
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Moi aussi tanita depuis l'année dernière, et je la trouve fiable dans ses données, j'en suis très satisfaite
18 mai 17 par le membre: Nathy23270
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Hermiline86, je trouve que l impédancemetre c'est rigolo au début, mais j'ai plus que de gros doutes sur la fiabilité des données. si déjà ça donne le bon poids c'est déjà cela.
18 mai 17 par le membre: cdev92
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Moi une WITHINGS, j'en suis satisfaite, elle rend bien mes pulsations cardiaques, mon nombre de pas journaliers, mon IMC et IMG et calcule ta perte de poids, elle est connectée. Maintenant c'était un cadeau donc je ne connais pas le prix..maintenant si tu ne recherches que ton poids, il y a plus simple!
18 mai 17 par le membre: Chrissou93
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j ai celle de mon médecin et c est moins chère, lol.. J en sais rien,mdr. .Je pense m en acheter une normale à aiguille. . non connecté. .
18 mai 17 par le membre: MarilyneMansonite
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Tanita, je note :) (et je ne veux rien de connecté... j'ai déjà pas de téléphone portable (et là, j'entends certains hurler "Quoi mais comment??!! C'est po possibleuuu" ^^). Chez le médecin, je n'y vais que 2 fois/an et si tout se déroule bien, je ne le verrais plus (mon hypertension n'est plus excessive: je tournais à 13/8 avec médocs, là je suis entre 12/7 et 8/5 avec la moitié de la dose). Et comme j'ai décidé de "muscler mon gras" (marre des bras en yaourt et du ventre mousse au chocolat ^^) j'aimerais connaitre les différents pourcentage qu'offre l'impédancemetre. Savoir si ce que je fais fonctionne ne serait-ce qu'un peu :)
18 mai 17 par le membre: Hermeline86
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Perso je me pèse sur ma wii j'aime beaucoup le petit "voilà" qu'elle me fait depuis quelques temps lorsque je monte dessus ça change du ouh là !! Qu'elle faisait avant 😂 mise à part cela j'ai 2 kg de moins sur la balance de mon docteur et de mon gynécologue qui ont une balance mécanique mais je m'en fou j'aime voir mon mii s'amincir au fur et à mesure une vrai gamine voilà 😊
18 mai 17 par le membre: Calysta73
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Y a " voilà ! " et " voila ..." faut nuancer Caly sinon moi je m'y perds ! :)
18 mai 17 par le membre: milkachocolat
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C'est pas ma faute c'est mon téléphone voilà voilà 😂😇
18 mai 17 par le membre: Calysta73
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moi j'en ai une non connectée qui dit la matière grasse le muscle... trouver chez décathlon à moin de 40 € si je me souviens bien ça fait 2 ans que je l'ai elle est top
18 mai 17 par le membre: mariealinems
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moi, je dis qu'un bon mètre est bien plus efficace et fiable qu'une balance.
19 mai 17 par le membre: cdev92
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Ce type de balance est gadget. Lorsque je me pese avant et après un peu de sport les valeurs change completement
19 mai 17 par le membre: SKNantes
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Historique de poids de Hermeline86
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