Journal de phiraum.leng, 20 mai 17

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 20 mai 2017
64 kg Perdu jusqu'à présent: 8 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

2782 kcal Gras: 95,15g | Prot: 128,96g | Glu: 339,93g.   Petit Déjeuner: Banane, Lait de Soja, LU Petit Écolier Chocolat au Lait, Nature Bio Muesli aux Graines. Déjeuner: Andros Compote, Crème Fraîche Épaisse, Giovanni Rana Tortellini Gorgonzola & Noix, Herta Jambon le Bon Paris (45g), Oeuf sur le Plat sans Matière Grasse, Jardin Bio Ratatouille à la Provençale, Riz Blanc (à Grains Moyens, Cuit). Dîner: Nestlé Les Recettes de l'atelier Ganache Chocolat au Lait, Florette Baby Carrots, Vin de Table Blanc, Fromage Feta, Auchan Tzatziki, Baguette, Tortilla, Houmous, Huile d'Olive, Pommes de Terre Blanches (Chair et Peau, Cuites au Four), Filet Mignon de Porc. Snacks/Autre: Biotech USA Nitro Pure Whey. plus...
Perdant 0,3 kg par Semaine



     
 

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