Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 21 mai 2017
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85,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 10,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2248 kcal
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Gras: 90,27g | Prot: 110,00g | Glu: 250,87g.
Petit Déjeuner: Auchan Fromage Frais 0%, Carrefour Bio Confiture de Myrtilles, Café, St Hubert Oméga 3, Marie Blachère Pain Sportif. Déjeuner: Tomates, Oignons, Carottes, Auchan Emmental Râpé, Huile d'Olive, Auchan Crème Fraîche Épaisse Légère 15%, Panzani Penne, Auchan Banane. Dîner: Oeuf, Panzani Penne. Snacks/Autre: Auchan Lait Demi-Écrémé, Nixe Filets de Maquereaux à la Moutarde, Ovomaltine Barre. plus...
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3354 kcal
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Exercice:
Marche 2 - 2 heures et 51 minutes, Run 1 - 34 minutes, Marche 1 - 1 heure et 13 minutes, Dormir - 8 heures, Repos - 11 heures et 22 minutes. plus...
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Perdant 1,2 kg par Semaine
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Historique de poids de Clement02490
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