Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 22 mai 2017
|
88,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 7,4 kg.
Reste à parcourir: 6,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1491 kcal
|
Gras: 51,82g | Prot: 71,07g | Glu: 185,56g.
Petit Déjeuner: Bjorg Muesli aux Fruits, Café, Candia Lait Écrémé Silhouette, Pamplemousse. Déjeuner: Pain aux Céréales, Huile d'Olive, Lidl Steak Haché Pur Boeuf, Tomates, Marque Repère Couscous Grain Moyen. Dîner: Auchan Fromage de Chèvre, Planta Fin Planta Fin Doux, Lidl Fromage Blanc 0%, Eco + Sucre en Poudre, Lidl Mouliné de 7 Légumes Variés. Snacks/Autre: Eco + Sucre en Poudre, Yoplait Fromage Blanc Câlin 0%, Pomme. plus...
|
|
2568 kcal
|
Exercice:
High-Intensity Interval Training (HIIT) - 19 minutes, Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure et 5 minutes, Repos - 14 heures et 36 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 1,4 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de magfifi
|