Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 27 mai 2017
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76 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2089 kcal
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Gras: 58,08g | Prot: 172,94g | Glu: 208,54g.
Petit Déjeuner: Auchan Huile de Noix, Noisette, Materne Pom'potes Pomme Banane, Bjorg Flocons d'avoine Nature, U Miel de Fleurs, Myprotein Impact Whey Isolate, Sojasun Yaourt Nature, Bio Village Compote Pomme Fraise, Vivermont Fraise, Treblec Farine de Sarrasin, Blanc d'Oeuf Cuit, Jaune d'Oeuf. Déjeuner: Eco + Morceaux de Thon Listao, Champignons. Snacks/Autre: Andros Compote Pomme Nature sans Sucres Ajoutés, Myprotein Impact Whey Isolate. plus...
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2974 kcal
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Exercice:
Musculation (Modérée) - 50 minutes, Course à Pied - 11/kph - 40 minutes, Marche (Modérée) - 5/kph - 30 minutes, Travail de Bureau - 3 heures et 30 minutes, Repos - 10 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 1,4 kg par Semaine
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Historique de poids de dim68100
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