Journal de annacomda, 28 mai 17

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 28 mai 2017
59,5 kg Perdu jusqu'à présent: 2,5 kg.    Reste à parcourir: 9,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1972 kcal Gras: 65,83g | Prot: 58,05g | Glu: 286,52g.   Petit Déjeuner: Ananas, Framboises, Banane, Céréal Bio Pancakes Son d'avoine. Déjeuner: Auchan Tarte Amandine aux Poires, Auchan Sorbet Citron, Carrefour Chocolat Noir 60%, Purée de Pommes de Terre, Gigot d'Agneau, Picard Gougère, Picard Mini Pizza, Super U Limonade. Dîner: Petit Navire Rillettes de Saumon, Baguette, Ananas, Dia Jambon de Parme (Prosciutto Di Parma), Carrefour Bio Coulis de Tomates, Courgette. Snacks/Autre: Ananas, Pêches. plus...
1781 kcal Exercice: Assis - 2 heures, Équitation - 1 heure et 30 minutes, Repos - 12 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Prenant 0,2 kg par Semaine



     
 

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