Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 29 mai 2017
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76,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1225 kcal
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Gras: 20,19g | Prot: 138,43g | Glu: 123,84g.
Petit Déjeuner: Pomme, Myprotein Impact Whey Isolate. Déjeuner: Eco + Morceaux de Thon Listao, Notre Jardin Maïs Croquant sans Sucres Ajoutés, Tomates. Dîner: Nutrimuscle Omega 3, Vivermont Fraise, Sojasun Yaourt Nature, Champignons. Snacks/Autre: Bjorg Pain d'épices au Miel, Alpro Lait d'amande Non Sucré, Myprotein Impact Whey Isolate, Body And Fit Post Matrix, Materne Pom'potes Pomme Banane, Bio Village Compote Pomme Fraise, Nutrimuscle Omega 3. plus...
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3286 kcal
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Exercice:
Travail de Bureau - 8 heures, Course à Pied - 10/kph - 1 heure et 30 minutes, Repos - 6 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 6,3 kg par Semaine
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Historique de poids de dim68100
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