Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 30 mai 2017
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59,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,6 kg.
Reste à parcourir: 9,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1804 kcal
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Gras: 44,83g | Prot: 51,07g | Glu: 292,44g.
Petit Déjeuner: Carrefour Compote Pommes sans Sucres Ajoutés, Céréal Bio Pancakes Son d'avoine, Nutella Nutella, Albert Ménés Crème de Caramel au Beurre Salé et au Sel de Guérande. Déjeuner: Lutti Surffizz, Carrefour Bio Mini Galettes de Riz Nappées de Chocolat au Lait, Yoplait Yop Framboise, Tomates, Quinoa (Cuit), Carrefour Asperges Blanches, Carrefour Pousses de Haricots Mungo, Maïs, Carottes. Dîner: Yoplait Panier de Yoplait 0% sur Fruits, Panzani Penne Rigate, Fournée Dorée Pain au Lait, Ananas, Tomates, Petit Navire Rillettes de Saumon. Snacks/Autre: Crownfield Barres Céréales Noisette + Amande. plus...
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2251 kcal
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Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 10 minutes, Musculation (Modérée) - 10 minutes, Debout - 1 heure et 30 minutes, Escalade - 1 heure et 15 minutes, Assis - 2 heures et 12 minutes, Dormir - 8 heures, Repos - 10 heures et 28 minutes, Équitation - 15 minutes. plus...
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Perdant 0,7 kg par Semaine
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Historique de poids de annacomda
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