Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 09 juin 2017
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59,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,6 kg.
Reste à parcourir: 9,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1842 kcal
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Gras: 59,58g | Prot: 49,99g | Glu: 277,16g.
Petit Déjeuner: Carrefour Limonade, Bonbons en Vrac, Sablé (Type de Biscuit), Céréal Bio Pancakes Son d'avoine, Pruneau Sec, Pomme Golden. Déjeuner: Carrefour Chocolat Noir 60%, Yoplait Panier de Yoplait Nature sur Fruits, Pêches, Tomates. Dîner: Lotus Speculoos (7,5g), Quinoa (Cuit), Pruneau Sec, Yoplait Panier de Yoplait aux Fruits Mixés, Viande de Dinde, Tomates, Leerdammer Original, Courgette, Bridélice Crème Fraîche 15%. Snacks/Autre: Magnum Classique, Coca-Cola Coca-Cola (Canette). plus...
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2156 kcal
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Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure et 26 minutes, Musculation (Modérée) - 30 minutes, Assis - 5 heures, Équitation - 1 heure, Repos - 6 heures et 44 minutes, Debout - 2 heures, Douche - 20 minutes, Dormir - 7 heures. plus...
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Perdant 1,4 kg par Semaine
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Historique de poids de annacomda
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