Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 12 juin 2017
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83 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,5 kg.
Reste à parcourir: 8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1670 kcal
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Gras: 84,43g | Prot: 78,42g | Glu: 147,17g.
Petit Déjeuner: Pain Complet, St Hubert Oméga 3. Déjeuner: Sun Amandes Décortiquées, Nixe Filets de Maquereaux à la Moutarde, Auchan Haricots Verts Extra Fin, Auchan Riz Complet. Dîner: Abricots, Lindt Chocolat Noir Excellence 90%, Sun Amandes Décortiquées, Auchan Fromage Frais 0%, Gratin pommes de terre courgette. plus...
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2535 kcal
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Exercice:
Run 1 - 42 minutes, Dormir - 8 heures, Repos - 15 heures et 18 minutes. plus...
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Perdant 1,4 kg par Semaine
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Historique de poids de Clement02490
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