Journal de speudomen, 13 juin 17

Profil de speudomen | < Entrée Précédente |Entrée Suivante >

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 13 juin 2017

77,6 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg. Reste à parcourir: 11,6 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 13 juin 2017:

1568 kcal

Gras: 47,73g | Prot: 78,47g | Glu: 212,74g. Petit Déjeuner: Milsani Lait Écrémé, Quaker Flocons d'avoine. Déjeuner: Vico Croûtons Nature, Danone Yaourt Nature, Pierre Martinet Salade de Lentilles, Carottes, Salade Verte, Tomates. Dîner: Jambon. Snacks/Autre: Brugnon, Auchan Banane, Fondant au Chocolat. plus...

Perdant 3,5 kg par Semaine

2 supporteurs Encourager

Commentaires

Après avoir stagné pendant plusieurs semaines, je recommence à perdre. cela me motive encore plus 😊

13 juin 17 par le membre: speudomen


	Soumettre un Commentaire Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici* pour se connecter.*

Historique de poids de speudomen

Voir l'Historique Complet

Journal de speudomen, 13 juin 17

Soumettre un Commentaire

Historique de poids de speudomen