Journal de Clement02490, 14 juin 17

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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 14 juin 2017

82,6 kg Perdu jusqu'à présent: 2,9 kg. Reste à parcourir: 7,6 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 14 juin 2017:

1187 kcal

Gras: 23,20g | Prot: 99,58g | Glu: 141,40g. Petit Déjeuner: St Hubert Oméga 3, Pain Complet, Auchan Fromage Blanc 0%. Déjeuner: Marque Repère Truite Fumée, Auchan Haricots Verts Minutes, Auchan Riz Complet. Dîner: Abricots, Chili con carne. Snacks/Autre: Auchan Fromage Frais 0%. plus...

2666 kcal

Exercice: Run 1 - 55 minutes, Dormir - 8 heures, Repos - 15 heures et 5 minutes. plus...

Perdant 2,1 kg par Semaine

5 supporteurs Encourager

Commentaires

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14 juin 17 par le membre: élise29


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