Journal de nadou1960, 14 juin 17

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200g mais vont être repris journée royalkids avec petits enfants panini+ smoothie on fera light ce soir lol

71,3 kg Perdu jusqu'à présent: 3,1 kg. Reste à parcourir: 6,3 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 14 juin 2017:

733 kcal

Gras: 21,29g | Prot: 35,36g | Glu: 97,06g. Petit Déjeuner: Bio Village Muesli Floconneux, Delisse Yaourt Nature 0%, Herbalife Formula 1. Déjeuner: Monoprix Smoothie Ananas Banane Coco, Panini. plus...

Perdant 0,5 kg par Semaine

3 supporteurs Encourager

Commentaires

Quand j'emmène les enfants (3) à Royal kids, ils mangent les cochonneries vendues là-bas mais j'amène mon propre déjeuner. C'est censé être interdit mais on ne m'a jamais fait de remarque. De toute façon, j'achète 3 déjeuners puis 3 goûters alors je me donne le droit de faire comme je veux !

14 juin 17 par le membre: Ericlaireliot

d habitude on l appelle la veille et ils font des salades mais avec une amie on y est allé surtout pour clim 39°donc ce soir j ai équilibré avec courgettes et oeuf dur et yaourt 0% et un bon thé glacé bonne soirée on verra balance demain

14 juin 17 par le membre: nadou1960


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