Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 15 juin 2017
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78 kg
Perdu jusqu'à présent: 10,8 kg.
Reste à parcourir: 14 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1750 kcal
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Gras: 71,58g | Prot: 46,40g | Glu: 230,09g.
Petit Déjeuner: LU Kango, Chebakia. Déjeuner: La Laitière Riz au Lait Saveur Vanille, Banane, Tomates, Fleury Michon Blanc de Poulet Rôti. Dîner: Fit For Fun Mélange de Graines Pour Salade, LU Tuc Original, Karéléa Soupe aux Choux + Plantes & Chou Kale. Snacks/Autre: LU Granola Chocolat au Lait. plus...
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3295 kcal
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Exercice:
Étirement (Yoga) - 30 minutes, Musculation (Modérée) - 39 minutes, Douche - 20 minutes, Conduire - 2 heures, Travail - 7 heures, Regarder TV - 3 heures, Lecture - 1 heure, Dormir - 8 heures, Repos - 1 heure et 1 minute, Cuisiner - 30 minutes. plus...
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poids stable
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Historique de poids de chakabwasa
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