Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 17 juin 2017
|
74,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 0,1 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
2779 kcal
|
Gras: 78,46g | Prot: 195,58g | Glu: 318,89g.
Petit Déjeuner: Pulco Citron, Alpro Lait d'amande Non Sucré, Douceur du Verger Compote Pomme-Poire sans Sucres Ajoutés, Treblec Farine de Sarrasin, Jaune d'Oeuf, Blanc d'Oeuf Cuit, Mangues. Déjeuner: Parmentier Sardines à la Tomate, Combino Spaghetti. Dîner: Kellogg's Extra Pépites, Sojasun Yaourt Nature, Champignons, Cauvin Huile de Lin, Notre Jardin Maïs Croquant sans Sucres Ajoutés, Tomates, Labeyrie Saumon Fumé Sauvage du Pacifique. Snacks/Autre: Carrefour Cornichons Aigre Doux, Pêches, Nectarines, Body And Fit Post Matrix, Fitness Boutique Whey Native, Auchan Compote Pomme Banane sans Sucre Ajouté, Sondey Bio Galettes de Maïs. plus...
|
|
2957 kcal
|
Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 30 minutes, Travail de Bureau - 3 heures et 30 minutes, Regarder TV - 1 heure, Musculation - 1 heure et 30 minutes, Repos - 9 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
poids stable
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de dim68100
|