Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 18 juin 2017
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59,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,3 kg.
Reste à parcourir: 9,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1606 kcal
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Gras: 49,21g | Prot: 60,40g | Glu: 233,78g.
Petit Déjeuner: Pruneau Sec, Quaker Flocons d'avoine (40g), Auchan Mélange de Fruits Rouges, Pâturages Fromage Blanc 3,2%, Canderel Stevia. Déjeuner: Lotus Speculoos (7,5g), Céréal Bio Pancakes Son d'avoine, May Tea Thé Infusé Glacé Pêche Blanche, Brioche Pasquier Pain au Lait, Super U Rillettes aux 2 Saumons, Yoplait Panier de Yoplait aux Fruits Mixés, Tomates, Pure Via Stevia, Fraises. Dîner: Yoplait Panier de Yoplait aux Fruits Mixés, Lotus Speculoos (7,5g), Dia Jambon de Parme (Prosciutto Di Parma), Carrefour Lait Demi Écrémé, Pruneau Sec, Carottes, Courgette, Poivrons Rouges Doux, Leerdammer Original, Tomates. Snacks/Autre: La Laitière Glace Vanille. plus...
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2024 kcal
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Exercice:
Cuisiner - 30 minutes, Ménage - 4 minutes, Musculation (Modérée) - 30 minutes, Travaux de Jardinage (Jardinage) - 20 minutes, Course à Pied (Jogging) - 8/kph - 5 minutes, Debout - 2 heures, Douche - 10 minutes, Dormir - 8 heures, Repos - 7 heures et 53 minutes, Marche (Lent) - 3/kph - 20 minutes, Assis - 4 heures, Marche (Modérée) - 5/kph - 8 minutes. plus...
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Prenant 0,1 kg par Semaine
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Historique de poids de annacomda
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