Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 19 juin 2017
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68,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 4,5 kg.
Reste à parcourir: 8,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1532 kcal
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Gras: 49,38g | Prot: 103,76g | Glu: 172,11g.
Petit Déjeuner: Eau de Coco, Béghin Say Sucre de Canne, Café au Lait. Déjeuner: Carrefour Yaourt aux Fruits Mixés, Thon à l'Huile (en Conserve), Concombre (Pelé). Dîner: Flammekueche. Snacks/Autre: Myprotein Isolat de Protéine de Soja, Carrefour Lait Écrémé, Banane. plus...
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2100 kcal
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Exercice:
Travail - 6 heures, Repos - 10 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 2,8 kg par Semaine
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Historique de poids de manoO 97
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