Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 21 juin 2017
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63,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,9 kg.
Reste à parcourir: 3,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1493 kcal
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Gras: 48,24g | Prot: 90,83g | Glu: 175,68g.
Petit Déjeuner: Café, Kiwi, Céréal Bio Pain Complet de Seigle Bio. Déjeuner: Carrefour Maïs Doux, Tomates Cerises, Salade Verte, Thon dans l'Eau (en Conserve), Sojasun Yaourt Vanille, Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison). Dîner: Blanc de Poulet, Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison), Fraises, Melon, Salade Verte. Snacks/Autre: Nutella B-Ready, Gerlinéa Barres Chocolat, Carambar Caramel, Pomme. plus...
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1941 kcal
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Exercice:
Pilates - 1 heure, Travail de Bureau - 8 heures, Repos - 7 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 0,4 kg par Semaine
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Historique de poids de Blandine64
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