Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 22 juin 2017
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81,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,6 kg.
Reste à parcourir: 6,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1218 kcal
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Gras: 52,77g | Prot: 68,51g | Glu: 125,55g.
Petit Déjeuner: St Hubert Oméga 3, Miel, Pain Complet. Déjeuner: Pain Complet, Le Gaulois Filets de Poulet, Carottes, Tomates, Avocat, Maïs, Vinaigre Balsamique, Auchan Huile d'olive, Auchan Bio Moutarde de Dijon. Dîner: Lindt Chocolat Noir Excellence 90%, Sun Amandes Décortiquées, Le Gaulois Filets de Poulet, Ebly Ebly Ble Pre Cuit, Courgette tomate carotte (22/06/17). plus...
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2711 kcal
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Exercice:
Marche 2 - 1 heure, Marche 1 - 33 minutes, Corde a sauter - 7 minutes, Run 1 - 26 minutes, Dormir - 8 heures, Repos - 13 heures et 54 minutes. plus...
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Perdant 1,4 kg par Semaine
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Historique de poids de Clement02490
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