Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 20 mai 2017
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59,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,4 kg.
Reste à parcourir: 9,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1453 kcal
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Gras: 52,06g | Prot: 48,86g | Glu: 189,88g.
Petit Déjeuner: Kiwi, Carrefour Compote Pommes sans Sucres Ajoutés, Carrefour Bio Sirop d'agave, Céréal Bio Pancakes Son d'avoine. Déjeuner: Auchan Bio Sirop d'agave, Fraises, Auchan Crème Fraîche Épaisse Légère 15%, Poivrons Verts, Auchan Gruyère, Carrefour Saumon Fumé Norvège, Quinoa (Cuit). Dîner: Tomates, Jean Hervé Sirop d'agave, Fraises, Tartare Marque Ail et Fines Herbes, Carrefour Beurre Demi-Sel, Dia Jambon de Parme (Prosciutto Di Parma), Carrefour Rillettes de Saumon, Carrefour Pain aux Céréales. plus...
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1866 kcal
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Exercice:
Musculation (Modérée) - 8 minutes, Vélo (Lent) - 18/kph - 35 minutes, Équitation - 1 heure, Repos - 14 heures et 37 minutes, Dormir - 7 heures et 40 minutes. plus...
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Perdant 1,1 kg par Semaine
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Historique de poids de annacomda
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