Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 23 juin 2017
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81,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 4 kg.
Reste à parcourir: 6,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1811 kcal
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Gras: 56,04g | Prot: 91,85g | Glu: 237,09g.
Petit Déjeuner: Sun Amandes Décortiquées, Pain Complet, Miel, St Hubert Oméga 3. Déjeuner: Les 2 Vaches Yaourt Myrtille, Auchan Coudes Rayés, Barilla Girandole Torsades, Boeuf carotte ognon poivon, Auchan Emmental Râpé. Dîner: Sun Amandes Décortiquées, Les 2 Vaches Yaourt Myrtille, Auchan Emmental Râpé, Barilla Girandole Torsades, Boeuf carotte ognon poivon. Snacks/Autre: Pain Complet. plus...
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2342 kcal
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Exercice:
Run 1 - 23 minutes, Corde a sauter - 4 minutes, Dormir - 8 heures, Repos - 15 heures et 33 minutes. plus...
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Perdant 2,8 kg par Semaine
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Historique de poids de Clement02490
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